«جرعة حب» هو كتاب تحتاجه كل زوجة تسعى لإصلاح علاقتها الزوجية. في هذا الكتاب، تقدم لك الدكتورة تارا فيلدر خلاصة خبرة تمتد لأكثر من ثمانية وعشرين عامًا في معالجة شؤون الزواج والأسرة. وخلال هذه السنوات، قدّمت مشورتها لآلاف الأزواج الذين لجؤوا إليها، وتمكن كثير منهم من الانتقال بعلاقاتهم من طريقٍ مسدود كاد ينتهي بالانفصال، إلى طريقٍ جديد يسوده الأمل والإصلاح.
في مقدمة الكتاب توضّح المؤلفة أن كتاب «جرعة حب» يزوّدك بالأدوات التي تحتاجينها لإعادة علاقتك الزوجية إلى مسارها الإيجابي. وهي الأدوات نفسها التي استخدمتها مع عدد كبير من الأزواج خلال سنوات ممارستها المهنية. يشتمل الكتاب على مجموعة من التمارين العملية التي تُسمّيها «جرعات الدقائق الثلاث»، وهي تمارين بسيطة وقصيرة يمكنك البدء في تطبيقها فورًا، سواء شعرتِ بأن زواجك في وضع جيد لكنه يحتاج إلى دعم، أو كنتِ تعيشين ما تُسميه المؤلفة «الأعمال القلبية» التي تتطلب منك الغوص بعمق أكبر لمواجهة الجروح والآلام والمخاوف الكامنة في تجاربك الزوجية.
يُعد هذا الكتاب بمثابة «مرآة صادقة»، إذ يساعدك على التعرف إلى أنماط التفاعل السلبية التي ربما ظللتِ عالقة فيها دون وعي، وعلى تسميتها وفهمها. ورغم أن هذه الأنماط قد تنتقل معك من الماضي إلى الحاضر، فإنك لستِ مضطرة للاستمرار في حملها إلى المستقبل. ببساطة، يمكنك اتخاذ قرار واعٍ بالتحرر منها وبناء علاقة زوجية أكثر صحة وصدقًا. ومن خلال إرشادات هذا الكتاب، يمكنك إنشاء علاقة تشعرين فيها بدرجات أعلى من الأمان الممكنة في هذه الحياة.
تأمل المؤلفة أن يمنحك هذا الكتاب الأمل والأدوات والإلهام اللازمين لتصبحي أكثر وعيًا بتصرفاتك السلبية وأنماط النزاع المتكررة، وأن تمتلكي القدرة الحقيقية على تأسيس علاقة زوجية دائمة وناعمة ومستقرة.
المؤلفة، تارا فيلدر، اختصاصية علم نفس مجازة، تتمتع بخبرة طويلة في معالجة قضايا الزواج والعائلة، وتقدّم تعليمًا متعمقًا في الأنظمة العائلية والعلاج السلوكي والإدراكي القائم على الوعي وعلم الأعصاب. تمتد مسيرتها المهنية لأكثر من خمسة وعشرين عامًا في العيادات الخاصة والعمل الجماعي، وقد شغلت مناصب قيادية وشاركت في التدريب ضمن هيئات ومنظمات أمريكية كبرى متخصصة في العلاج النفسي والسلامة الأسرية، إضافةً إلى ظهورها في عدد من البرامج التلفزيونية البارزة مثل برامج الدكتور فيل وفاطمة بري.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.